پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,380.44▼
طلای 18 33,642,000▼
سکه امامی 407,030,000▼
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سوخت و ساز بدن - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:14
41 -
  ریه های صد در صد می خواهید ؟ / با این راهکارها برای تقویت شدن ریه ها
مکتوب نامه- اجتماعی- 35  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 17:34 71976205


تقویت ریه ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، زیرا ظرفیت ریه ها به تدریج کم می شود. تنفس سطحی به ریه ها اجازه نمی دهد با تمام ظرفیت خود باز شوند. - طولانی کردن زمان نفس کشیدن و خارج ...
ریه ها - حرکات ورزشی - نفس کشیدن - تقویت - سوخت و ساز بدن - فعالیت فیزیکی - ورزش


42 -
  لاغری در اتاق سرد چگونه است؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 17:32 71976182


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ، لاغری در اتاق سرد خیلی کارساز است در طول شب ...
انرژی - اتاق - کالری - خواب - کاهش وزن - لاغری - یک ساعت


43 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
پنجره نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 10:03 71972201


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. سلامت نیوز: - سلامت نیوز: در طول شب بدن شما بین ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - سوزاندن - یک ساعت


44 -
  علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 04:36 71971038


به گزارش زیرنویس، تصور برخی افراد این است که با شروع ورزش می توانند هرچقدر که دوست دارند غذا بخورند؛ به خیال اینکه با ورزش می توانند کالری اضافه را بسوزانند. - اما اینگونه نیست. میزان ...
کاهش - کالری - دریافتی - ورزش - افزایش وزن - فعالیت های ورزشی - کاهش وزن


45 -
  دلایل افزایش وزن بعد از ورزش و در طول دوره های تمرینی چیست؟
پویه آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 00:24 71970441


چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
افزایش وزن - کاهش - افزایش - کالری - ورزش - کاهش وزن - دریافتی


46 -
  چرا بعد از ورزش چاق می شویم؟
جار نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 23:54 71970271


به گزارش منیبان؛ تصور برخی افراد این است که با شروع ورزش می توانند هرچقدر که دوست دارند غذا بخورند؛ به خیال اینکه با ورزش می توانند کالری اضافه را بسوزانند. - گاهی افراد برنامه ورزشی ...
کاهش وزن - ورزش - رژیم غذایی - بیماری - تخمدان پلی کیستیک - متابولیسم بدن - سوخت و ساز بدن


47 -
  چرا بعد از ورزش چاق می شویم؟
منیبان- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 23:37 71970181


چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - به گزارش منیبان؛ تصور ...
کاهش - کالری - افزایش وزن - ورزش - دریافتی - افزایش - فعالیت های ورزشی


48 -
  با این روش بخوابید تا لاغر شوید!
جار نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 21:59 71969639


 اینگونه بخوابید تا لاغر شوید! 1403/01/22 16:12 4060048 گروه: سایت خوان ایلنا : خوابیدن در اتاق سرد باعث می شود بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی ...
خواب - کاهش وزن - اتاق - انرژی - خوابیدن - سوخت و ساز بدن - کاهش


49 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 21:18 71969354


 در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. -  در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - یک ساعت - اتاق - کاهش وزن - برابر


50 -
  با این روش بخوابید تا لاغر شوید!
منیبان- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 21:02 71969184


خوابیدن در اتاق سرد باعث می شود بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. -  اینگونه بخوابید تا ...
خواب - انرژی - خوابیدن - اتاق - کالری - کاهش وزن - یک ساعت


51 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:15 71968860


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - خوابیدن - سوزاندن


52 -
  چرا بعد از ورزش وزن افزایش می یابد؟
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 19:43 71968621


چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - صفحه اقتصاد - تصور برخی ...
کاهش - کالری - افزایش وزن - ورزش - افزایش - دریافتی - فعالیت های ورزشی


53 -
  این شیوه خوابیدن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید | روش هایی برای سوزاندن کالری در آخر شب
پویه آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:29 71968085


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب ...
کالری - سوزاندن کالری - سوخت و ساز بدن - انرژی - خواب - خوابیدن - سوزاندن


54 -
  علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
آرمان ملی- اقتصادی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:23 71968041


چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ،
افزایش وزن - کاهش - کالری - افزایش - دریافتی - ورزش - فعالیت های ورزشی


55 -
  علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:35 71967699


چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
افزایش وزن - کاهش - کالری - افزایش - دریافتی - ورزش - فعالیت های ورزشی


56 -
  راهکارهای جادویی برای کاهش وزن را یاد بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:16 71967571


برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. - به گزارش ...
متابولیسم - افزایش متابولیسم - دانشگاه شیکاگو - سوخت و ساز بدن - عملکرد - خواب - راهکار


57 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود؟
مخاطب 24- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:08 71967479


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - سوزاندن - یک ساعت


58 -
  پایبندی به چه عادت هایی منجر به لاغری می شود؟
تابناک- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:45 71967255


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، موارد زیر عادت ...
چربی قهوه ای - خواب - قهوه ای - چربی - کاهش وزن - کالری - انرژی


59 -
  بهترین دمنوش ها برای لاغری شکم و پهلوهایتان
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:26 71967131


اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به شما معرفی کنیم. - به گزارش و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می شود. اما ...
دمنوش - زنجبیل - افزایش سوخت و ساز - دمنوش ها - کاهش وزن - سوخت و ساز بدن - گیاهان دارویی


60 -
  اینگونه بخوابید تا لاغر شوید!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:13 71967010


خوابیدن در اتاق سرد باعث می شود بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - موارد زیر عادت های خاصی ...
کاهش وزن - خواب - کاهش - اتاق - انرژی - خوابیدن - سوخت و ساز بدن



 
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
فوری ؛این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود/بهترین پاسور لیگ که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
بازداشت سارق افغانی با کیسه یک میلیاردی بر دوش + جزییات
فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد
مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
فوری؛ زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 تغییر کرد
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
عکس فریبرز عرب نیا در حال شغل جدیدش رانندگی در کانادا/ تصویر
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت
فیلم| ناامیدی از مدیریت راه آهن

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
کمیسیون اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
حلب سوریه
امید هندبال
لیگ تیراندازی با کمان
علی اصغر وفایی
نصیب آموزشی
آرایش صورت
چادگان
سعید شهند
کری خوانی هواداران
گروه صنعتی ایران ترانسفو
خسرو عمرانی
نرخ دلار
امام وماعت
زک لاوین
دارد کاشت
غذای متفاوت
راه اندازی سایت
شیران
طرح دادرس
اخبار سینما
قانون تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
افزایش مستمری ها
مشکلات فرهنگیان
سید سلمان ذاکر
تعطیلی شنبه
فرشید سمیعی
متناسب سازی
روابط عمومی باشگاه استقلال
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
سازمان برنامه و بودجه
تعاون و رفاه اجتماعی
دستگیری سارق حرفه ای
برنامه فوتبال برتر
پلیس پیشگیری تهران
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
خزانه داری کل کشور
استان خراسان رضوی
نهاد ریاست جمهوری
بازیکنان استقلال
آرمان های انقلاب
صندوق بازنشستگی
مسئولان استقلال
اوستون اورونوف
اشتباهات داوری
تاکسی اینترنتی
تمرین پرسپولیس
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
پرداخت مستمری
خزانه داری کل
باران سیل آسا
دستگیری سارق
پلیس پیشگیری
استان خراسان
مصطفی آجورلو
سن بازنشستگی
ریاست جمهوری
ایران و جهان
فوتبال برتر
هفته پایانی
آقای بازیگر
هزار تومانی
مجلس خبرگان
هیئت وزیران
خراسان رضوی
رییس جمهوری

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق مود
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "سوخت و ساز بدن - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.